问题分析:你好,根据你的症状,在有枸杞以及人参物质,具有着补气滋阴补肾等功效,是可以每天服用一次的。每次服用量不要超过25克为宜。
同时避免饮食排气的食物如萝卜等意见建议:建议注意保暖,注意适当锻炼,促进身体的气血流通等。