你好根据你描述的情况,是颈椎病压迫神经根导致的手发麻的症状。建议你可以通过牵引,按摩,理疗,热敷等方法治疗,配合做颈椎操改善症状。
以上是对“颈椎间盘突出最好的治疗方法是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!