您好,根据您所描述的情况,有可能是颈椎病压迫神经,或者脑供血不足导致的,平时注意适当锻炼,不要长时间低头或一个姿势。
指导建议:建议最好还是去医院拍颈椎片,做多普勒,化验血流变等相关检查,明确病因,对症治疗。平时注意不要吃辛辣刺激性油腻,高脂肪的食物,如果是颈椎病压迫神经的话,可以做牵引按摩,针灸理疗,进行治疗。