这位朋友你好、根据你所说的情况、可能是肝气不舒引起来的表现、肝主调畅情志、在肝气不舒的情况下、郁而化火、热扰心神、就会造成失眠烦燥的表现这种情况可以采取疏肝解郁的措施进行调理、建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊、确定后可以服用一段时间解郁安神颗粒