怀孕可以适量食用一些辣椒。辣椒含有丰富的维生素、类胡萝卜素及各种矿物质等营养成分,有增强机体免疫力的功效。孕妇在怀孕期间,由于妊娠反应,大部分会出现恶心呕吐、食欲不振等现象,可以适当吃一些辣椒,有助于促进食欲,帮助消化。