腰部肌肉紧绷，经常闪到腰

治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。

男性30岁，左手臂粉碎性骨折病例就是会如实的把你骨折的情况书写的最近多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西了，平时多吃点有营养的东西补充营养

你好，这种情况应该去看普外科，淋巴结肿大可以用些消炎的药治疗。建议可以先药物治疗，头孢，阿莫西林之类。症状不缓解要去医院做个病理检查。饮食注意多吃海带、白菜。

针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用消炎止痛药物和中药如三七片等。

你好！根据你的描述，一般情况下，如果骨折未损伤到胸部其他组织，通过合理的（固定）保守治疗，一般在4左右骨折均可愈合。观察全身情况，如有不适及时纠正；适当合理的固定；避免剧烈的活动，以免错位，损伤到胸部其他组织。

你好，暂时来看你的情况不严重，只是颈椎生理曲度变直，只需要通过锻炼和改变不良姿势就可以预防疾病。目前，无什么症状不需要治疗。但是需要注意改变不良习惯：不能长时间对着电脑，不能长时间保持单一姿势，不能长时间低头工作。1-2个小时就要起来活动。坚持做颈椎保健操：颈手对抗运动和吊单杠（但不要引体向上）。睡觉枕头不能过高过低过软，都容易使颈椎受压生理曲度发生进一步恶化，推荐使用量身定做的龙氏保健枕。希望可以帮到你，又不懂继续咨询。以上是对“年轻人得了颈椎病应该如何自我康复啊今”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：通过你叙述的症状，不可以长期这样睡的，有颈椎病可以做牵引治疗。建议：你不要用高枕头睡觉，平时适当锻炼，每天可以适当练习倒走，避免颈椎部位受凉。以上是对“颈椎病趴着睡下巴下面垫的越高越舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

按照你的描述你所说的那个部位是正常的体表结构叫胸骨柄，是比较突出的，只不过有些人格外突出而已。指导意见建议只要没有疼痛不适就没事的，那是正常的，可以看看别人的都是这样，不要担心啊，希望我的回答对你有帮助。

腰间盘手术需要休息3个月，需要增加营养补充维生素微量元素，保持心情舒畅注意休息，营养支持治疗，可以开病假条

骨折处生长需要大量的钙，会吸收周围的钙，骨折周围的骨质会出现疏松，骨折后活动量减少，会进一步加重骨质疏松，这时就需要补充钙，骨头汤含钙比较多，所以对骨折很有好处，同时可以多晒太阳，也可以补充钙