问题分析:你好,您的情况考虑是肾虚虚火,上焦火的问题所导致的表现。发病与您过度疲劳,饮食习惯,情绪,熬夜等因素有关。
意见建议:可考虑选择中药如牛黄上清丸,知柏地黄汤,六味地黄汤,等加减调整治疗。避免疲劳,避免熬夜,保持心情舒畅,适当的加强体育运动锻炼,避免吃肥腻煎炸辛辣的食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
注意饮食营养的合理搭配。