怀孕一个月了怎么办

平时要做好面部皮肤的保护在外出时可以佩戴口罩或者是帽子，可以减少紫外线照射，还要适当的吃一些高维生素的食物可以加快体内的新陈代谢减少毒素堆积。在怀孕期间出现脸上长妊娠斑最好不要特殊治疗，以免造成胚胎受到影响。在改善生活习惯和饮食之后，最好等生产之后再进行面部治疗。

最好到妇幼保健医院或者是三甲医院进行检查来确诊病情。在怀孕之后出现单纯性的碱性磷酸酶偏高有可能是生理原因引起的，最好观察一段时间再做检查来判断。对于碱性磷酸酶偏高或者是出现谷丙转氨酶偏高和谷草转氨酶偏高之后，需要及时进行肝脏检查，针对性的用药进行治疗。

说明是已经怀孕，在吃黄体酮之后不会影响正常的怀孕检查结果。女性在怀孕之后会造成尿液中的绒毛膜促性腺激素浓度上升，使用验孕棒检查是比较准确的。在怀孕之后需要及时到医院进行腹部B超检查，可以排除宫外孕，还要在医生的指导下服用叶酸来进行补充，能减少胚胎发生畸形。

有可能是宫腔受到炎症感染造成局部液体增多之后引起的。在怀孕之后出现宫腔积液需要及时到妇幼保健院进行腹部B超检查来判断积液量，积液量较少时可以使用热水袋进行腹部热敷治疗。热敷属于一种比较常见的治疗方法，可以加快局部的血液循环，还能减少炎症和液体残留。

可以到医院进行胃部B超检查来判断呕吐的原因，可以在医生的指导下使用抑制胃酸的药物或者是改善饮食来进行调理。在孕晚期时出现呕吐，有可能是消化不良或者是受到炎症感染之后引起的，会出现腹部疼痛和食欲下降，严重时会出现恶心呕吐。可以适当的吃一些小米山药粥或者是挂面汤来调理。

最好通过胸膝卧位或者是通过艾灸的方式来调整胎位，在怀孕32周时出现胎位不正通过及时调理，还需要定时到医院做B超检查。怀孕32周已经进入孕晚期，在西卧位时可能会出现身体疲劳或者是腹部受到压迫等症状，最好控制时间，适当的进行调整。对于胎位没有回归到正常位置时，可以选择剖宫产来生产。

最好到医院进行B超检查和胎心检护来判断胚胎的发育情况，在胎盘和羊水都比较正常时可以多做一些运动，比如散步或者是爬楼梯都能加快生产。在超过预产期之后要注意观察自身情况，如果出现腹痛或者是阴道内出血，需要及时就医。在运动时要控制好时间和力度，避免出现身体疲劳。

需要到医院进行腹部B超检查和大便常规检查来判断腹泻的原因，在医生的指导下，服用刺激性较小的止泻药物来治疗。在怀孕后体质比较特殊，最好不要私自服用药物来治疗，以免造成子宫刺激或者是胚胎发育不良。出现肚子疼痛和腹泻有可能会影响胚胎的生长，还会造成体内营养流失。

最好用热毛巾进行乳房部位热敷，或者是适当的吃一些营养丰富的汤类，比如乌鸡汤和鱼汤都能促进乳汁分泌。豆角是一种比较常见的蔬菜，一般不会造成乳汁减少。在哺乳期间出现乳汁减少，有可能是营养不良或者是吃生冷食物之后引起的，在哺乳期间最好多吃高蛋白和高维生素的食物。

最好在同房时选择佩戴避孕套，或者是选择佩戴节育环等方式都是比较好的。避孕套属于一种比较常见的避孕方式，是由硅胶制作而成的，避孕效率也是非常高，还能减少细菌和炎症感染。在月经周期规律的情况下，也可以选择月经结束后10天内同房属于安全期，一般不会出现精子和卵子结合。