导致缺铁性贫血的原因很多,比如营养不良铁摄入不足,女性月经量过多,消化道溃疡慢性出血等,如果明确为缺铁性贫血,可通过口服补铁的药物进行治疗,同时积极查找导致缺铁的原因,饮食可适当多吃一点动物血制品、动物内脏、瘦肉等。