习惯性便秘多是由于肾虚气血不足,或者是肠道湿热等因素所引起的,对于这种情况,可以直接去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治的调理一下,同时可以适当的配合上麻子仁丸进行治疗,平时多注意运动,多吃新鲜的水果蔬菜,不要熬夜少吃辛辣刺激食物,祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价,谢谢!