病情分析:你好,请问有没有长时间玩手机,电脑情况,还有其他什么不适感觉吗?指导意见:你好,建议注意休息,考虑劳损,可做做热敷,适当活动,避免刺激,可用扶他林外涂以上是对“每天起床右手中指僵硬握不住还有那么一点疼是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!