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33岁记忆力差,精力差,怎么办?

脑力工作者,33岁记忆力差,精力差,理解力变差,怎么办?已经有几年了,这一年更严重,用脑时间长就会头疼。容易失眠、难入睡、易醒,但即使晚上睡觉较好,且保证8小时以上睡眠的时候,白天精力也不够用。就医的话是中医好还是西医好?挂什么科能查出具体原因?自认为工作压力大是一方面原因,但也想确认除了心理方面,是否有生理方面的问题。谢谢!曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:就医的话是中医还是西医好?挂什么科?建议用什么药?
提问时间:2020-06-27 16:31
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