老年人长期失眠怎么办

心理分析：你好，焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心，夸大危险，植物神经系统功能紊乱等。心理指导：建议对于焦虑症的治疗一般是需要结合药物干预和心理方面的专业调节疏导来进行的，通常也可以运用一些放松训练来进行改善。祝你健康。

在安静时脑袋有电流的声音，这是属于脑鸣了。与血液循环情况是有关系的。

病例分析:如果症状改善可以慢慢减少药物剂量，观察意见建议:多运动转移注意力

抑郁症怕洗澡使用心理方面的治疗是比较好的。并且每个人的症状都是不一样的，可能还是内心有一些抵触的情绪或者是一些害怕的什么东西，所以说还是要同时自己内心也要进行一些调整，还是要抱着乐观积极的态度，以正能量的方式来积极的生活。

睡眠不好浑身没劲主要是改善睡眠质量，当人的睡眠质量提升上去的时候，人就会有充足的精气神。可以在睡觉之前喝一杯温牛奶，具有安神养眠的功效。同时可以在睡前做一些按摩拉伸的动作，可以帮助身体紧绷的肌肉处于一个放松的状态，可以更好的入睡。

精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己的情绪。若是病情没有好转的话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。

如果在性生活的时候不能正常勃起那么这就是由于肾虚导致的阳痿，容易影响正常性生活，可以服用金匮肾气丸补肾调理的，另外可以做阴茎负压抽吸治疗治疗的

考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也考虑为心脏疾病引起的，建议行心电图、心电彩超检查一下，要放松心情，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入。

第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;　第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;　第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状中医治疗焦虑症向来被人们所普遍接受。焦虑症作为情志障碍，是由于情志不舒、气郁结滞、扰乱心神而引起的一类疾病。中医认为，多思善虑容易伤脾，进而易引发血、痰、热、食等郁结，这也是焦虑会伴发多种躯体症状等原因。

你好，你这是明显的神经衰弱，植物神经功能紊乱造成的。建议循序渐进的改变生活习惯，养成科学规律健康的生活习惯和饮食习惯，多做有氧运动，调节好心态，排解精神压力，睡眠前喝点热牛奶+蜂蜜。睡前洗个热水澡，烫脚，按摩，轻音乐，注意蔽光，睡前少喝水，晚餐吃的少而清淡，坚持喝小米粥有助于睡眠。红枣、枸杞、桂圆肉一起煮水喝，每天早上空腹喝效果很好。