你好。这些腰椎病,都是退行性变的表现,由于椎间盘退行性变,关节突关节乱,周围韧带松弛,椎间隙不稳,椎关节上一椎体后移.因而出现腰痛或腰腿痛等临床症状。
你需要进行时适当的活动,尽量不要做弯腰,抱重物的动作,可以局部理疗缓解症状和预防。