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医生回答
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你好！首先，病人要保持心态平和，适当出门做点运动。第二，饮食上要规律，并且少吃多餐、清淡，不可吃辛辣刺激的食物，忌烟忌酒。
第三，补充些维生素、蛋白质和各种微量元素。最后，可以配合中药调理身体。
你好！首先，病人要保持心态平和，适当出门做点运动。第二，饮食上要规律，并且少吃多餐、清淡，不可吃辛辣刺激的食物，忌烟忌酒。
第三，补充些维生素、蛋白质和各种微量元素。最后，可以配合中药调理身体。
指导意见：
神经衰弱表现，体质需，建议您可以口服金匮肾气丸治疗，另外不熬夜，10点左右就休息，忌食辛辣油腻食物，养成锻炼身体的习惯，改善体质。
以上是对“我是肾阴阳都虚吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据中医来说，肾虚是不宜喝咖啡的，不仅是肾不好，即使是正常人喝咖啡也是无益的，因为我们知道，咖啡也有微性上瘾的特点的，因此建议不要喝，如果想提神，建议你喝中国的传统饮料：茶，对身体不错的。
指导意见：
您好，根据您的情况考虑各地的售价是不一样的，建议到当地的医药公司去咨询，有问必答网是中国最好的网站，欢迎您的咨询，祝您健康
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病情分析：
您好，以观察为主；可以去看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。成药类的如小金丸、乳癖消等均可辨证使用
指导意见：
建议在生活上，少生气，保持情绪稳定，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇
冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。3、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。
5、切记不要熬夜和用眼过度。
病情分析：
您这样的情况是属于竖沟状指甲，大多是因为缺乏维生素导致的。
指导意见：
您可以去医院检查一下血微量元素，看看是否还存在贫血的问题，平时多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物，对您这样的情况有不错的效果的。
病情分析：
您好，药流后可以喝红糖水的，红糖有活血化瘀，减轻疼痛的。可以在医生的指导下服药，如益母草冲剂或新生化颗粒。
指导意见：
药流后，禁同房一个月，禁坐浴，禁食冷凉辛辣食物。
病情分析：
你好：根据你提供的情况和如上分析你可能是患有毛囊炎，
指导意见：
眉毛的根部受到破坏致使眉毛脱落，可以用点消炎药膏外用，或是吃点消炎药，橄榄油也是有帮助的，炎症消除后，眉毛就会在长出来的。
病情分析：
你好，这种情况只要热敷按摩一下就可以
指导意见：
不要紧的，不是大问题的，你可以放心，祝你好运，再见
