冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。3、早晚要使用眼霜 。
现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。
4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。
5、切记不要熬夜和用眼过度。
病情分析：
您这样的情况是属于竖沟状指甲，大多是因为缺乏维生素导致的。
指导意见：
您可以去医院检查一下血微量元素，看看是否还存在贫血的问题，平时多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物，对您这样的情况有不错的效果的。
病情分析：
您好，药流后可以喝红糖水的，红糖有活血化瘀，减轻疼痛的。可以在医生的指导下服药，如益母草冲剂或新生化颗粒。
指导意见：
药流后，禁同房一个月，禁坐浴，禁食冷凉辛辣食物。
病情分析：
你好：根据你提供的情况和如上分析你可能是患有毛囊炎，
指导意见：
眉毛的根部受到破坏致使眉毛脱落，可以用点消炎药膏外用，或是吃点消炎药，橄榄油也是有帮助的，炎症消除后，眉毛就会在长出来的。
病情分析：
你好，这种情况只要热敷按摩一下就可以
指导意见：
不要紧的，不是大问题的，你可以放心，祝你好运，再见
尽量不要吃
肺癌饮食禁忌是患者和家属都想了解的，饮食上一般的食物都是可以的，但是辛辣及其他的就不能吃，可以概括成四点
（1）忌烟、酒。?
（2）忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。?
（3）忌油煎、烧烤等热性食物。?
（4）忌油腻、粘滞生痰的食物。
肺癌饮食禁忌不多，注意以上几点就可以，有的患者饮食状况不是很好，这时可以配合中药治疗改善饮食情况，现代中药如含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）能直接抑制癌细胞的增殖，诱导凋亡与分化，改善饮食情况，提高生活质量。
首先明确一点，痛风是可以治愈的，很多人都说痛风不能治愈，最重要的一点是没有配合医师系统的治疗。一担症状减轻就自行停药或是不能坚持治疗，是造成痛风反复发作不能治愈的根本原因。
你好，类风湿是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，完全治愈的可能性不大，但是可以通过药物治疗，控制病情，可以吃一些中药处方，治疗上以滋补肝肾、补气益血、调补脾胃为主，佐以清热毒、祛湿浊、祛瘀血进行治疗。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。类风湿性关节炎在医学上至今没有根治的方法，但是如果早期发现和早期治疗，还是比较好的控制住，多数患者均会有很好的疗效。
病情分析：
最好还是不要有自慰的行为的，您现在年龄还是比较小的，过早的有这样行为会引起感染的
指导意见：
平常的话，一定要做好个人卫生的护理，注意好休息和饮食，而且期间不要盲目用药，
以上是对“自慰问题，多大自慰算正常啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好！早泄指的是在阴茎插入阴道之前或刚进入阴道即发生射精者,时间上多小于2分钟.
指导意见：
引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理.
