病情分析: 关于你一个月前出现头皮发痒、发髻变高、头发稀疏的情况,考虑存在脱发的可能,如果你的皮肤是油性的话,则不排除是脂溢性的脱发。
意见建议:平常注意饮食休息:不要吃太多肥甘厚腻的食物、不要熬夜上网,但是可以多吃点牛肉,有利于长头发。同时可以去医院试试针灸、梅花针,晚上睡前可用牛角梳按摩头发,梳头发200下。