根据你介绍的这种情况,脸上长粉刺大多跟,体质有一定的关系,说明体质湿热,火气大。也跟平时爱吃辛辣油腻的东西,以及长时间的熬夜有很大的关系,这种情况可以坚持服用一段时间的排毒养颜胶囊,也可以找中医号号脉吃中药来调理一段时间,平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,尽量不要吃太多辛辣和油腻的东西,更不要长时间的熬夜。