肝郁气滞按摩穴位有行间穴,太冲穴等,能够疏通肝经,调畅气血,改善肝功能。注意保持每天排便的通畅,定时定点的上厕所,让身体产生的废物和毒素排泄出去,一定要及时补充水分。
该出汗时就要出汗。一定要在医生指导下服用药物。多吃水果蔬菜,多喝水,不要抽烟喝酒,经常性的熬夜,注意休息。