问题分析:是的。你提到的诱因及缓解的过程分析是可能是与劳累什么的有关。意见建议:有什么检查吗。如腰椎的CT什么的,明确一下吧。
再有就是用一点局部的药物什么的,如活血类的改善一下吧。如果可能,注意休息什么的。