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自己的性格太敏感,总是有一件小事情就会纠结很久,也找不到人倾诉,因为身边的人都信不过,自己也努力让自
自己的性格太敏感,总是有一件小事情就会纠结很久。也找不到人倾诉,因为身边的人都信不过。自己也努力让自己变开朗乐观,可是自己总是很自然地想起那些烦心事。我该怎么办?
提问时间:2020-05-06 17:49
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
是不是与你的家庭环境和成长经历有关?能不能讲一下你的家庭结构和成员间的关系?你平时的性格特点?在家里是不是很压抑找不到一个能理解你或者能听你诉说的人?
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