到底怎么预防鼻息肉呢

引起打呼噜的原因通常是扁桃体肥大，肥胖或者是腺样体肥大。可以去进行相关的检查，以确定具体的病因再进行治疗，如果是因为肥胖导致的可以进行减肥，减肥之后鼾症就会消失。

如果发现鼻息肉，吃药没有任何效果，需要进行手术治疗。鼻息肉的病因是由于反复的炎症刺激导致的鼻甲黏膜充血、水肿、脱垂引起鼻息肉，好发部位是在中鼻甲或者是上颌窦。需要到医院检查电子鼻镜以及鼻窦CT明确使用的部位。

日常可以通过饮食来进行改善。多吃新鲜水果蔬菜，可以增强更多的营养成分，还有保健食品都是具有排毒功效的。可以经常喝骨头汤，对鼻甲肥大很有帮助。鼻甲肥大可以采取消融手术治疗，但关键在于治疗原发病。

鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,加强锻炼，增强体质，预防感冒,平时可常做鼻部按摩,急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。严禁辛辣食品。

可以去公立三甲医院或去离家近口碑好权威的医院进行治疗，鼻炎的症状及治疗鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎症状是不能诊断鼻炎的，还要靠耳鼻喉科医生进行详细的检查，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等。

鼻炎发作时要注意保暖，避免冷空气刺激，可以去医院查一下过敏源，避开过敏源，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。注意饮食清淡，营养均衡，作息规律，不要熬夜。发作时可以使用药物控制症状。

鼻炎带来的危害大的，鼻炎的危害应具体问题具体分析，包括以下几点：急性鼻炎：可引起短期鼻塞、流鼻涕，甚至伴有眼结膜充血、眼睛痒、流眼泪，伴随肌肉酸痛、关节酸痛、乏力；慢性鼻炎：与急性鼻炎症状类似，常见长期黏膜水肿，而引起头痛；过敏性鼻炎：为全身过敏性疾病在鼻黏膜的表现，随体内过敏介质增多或疾病发展，可能引起哮喘。

鼻咽炎注意忌辛辣刺激食品。忌油腻，煎炸等食物，忌饮食过冷，过热及进食过快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。应饮食清淡，多吃蔬菜、水果。保持大便通畅。

鼻咽炎的咽炎大多是由鼻炎引起的，只要把鼻炎治好了，咽炎自然就好了。因为咽炎的引起多是因为鼻腔内的分泌物拍不出，卡在喉咙处，上不上下不下，时间久了就对嗓子产生了影响，引发了咽炎。

鼻咽炎可以使用药物进行治疗，平时多喝水，多吃一些含有维生素的食物，注意生活作息要规律，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。严重的时候要及时到医院进行检查，必要时可以进行手术治疗。