鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,加强锻炼,增强体质,预防感冒,平时可常做鼻部按摩,急性发作时,多加休息。
卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。严禁辛辣食品。