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睡不好做噩梦

自从高考结束后我晚上就睡觉不踏实,几乎没有一晚能睡好的,不但睡不好还总是做噩梦,还有几次都被惊醒了,就怕自己考不上一个好的大学让父母失望,我是不是要得抑郁症啊?我为什么睡不好做恶梦?我该怎么办呢?
提问时间:2020-05-22 15:05
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