水果什么时候吃,取决于身体地健康状况.身体健康最好饭前吃,反之就饭后吃.饭前吃有利减肥.饭前吃水果有助于健康这要看你吃什么水果了,有的水果不能空腹吃,比如说柿子.另外若你要保持身材地话就饭前吃,要不就饭后半小时再吃。