每天如果喝纯牛奶的话对丰胸是有一定帮助的,但是仅仅是有帮助,不能另胸部直接变大。建议喝牛奶的时候还要搭配一些含有丰富维生素E、B的食物,因为维生素E能够让卵巢发育更加良好,功能更健全,会分泌出更多的雌激素,雌激素就会刺激乳房另其发育。
所以,平时应该吃的食物包括卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等等。此外,还可以试着给胸部按摩,会让乳房增大。