您好!黄褐斑损害为黄褐或深褐色斑片,常对称分布于颧颊部,也可累及眶周、前额、上唇和鼻部,边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。
色斑深浅与季节,日晒,内分泌因素有关。精神紧张,熬夜,劳累可加重皮损。根据您的情况,建议您使用千白氢醌乳膏。它有效针对黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等。饮食宜以清淡为主,忌油腻辛辣,避免刺激性食物,保证营养平衡,希望对你有帮助,并祝健康。