你好

幽闭恐惧症（密闭空间恐惧症）是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车厢或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。反过来说，容易恐慌症状发作的人，通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐慌，他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样，幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。症状呼吸加快（换气过度）心跳加速（心悸）感到窒息发红、流汗和感到昏眩病因恐惧症成因未明。研究恐惧症的心理学家认为它是由有关该事物的不愉快童年经历所引发。这不愉快经历储存在患者的记忆之中，当记忆被勾起时，恐惧便会随之而来。另外，人生中一些严重的打击，如痛失亲友，亦可引发恐惧症。幽闭恐惧症的产生机制恐惧症的特征是对于某些物质，情景或躯体功能表现出不合理或过分的害怕，而实际上却没有什么危险，也没有值得焦虑的道理。其发生往往与特殊的环境刺激有必然联系。心理和生理因素都是恐惧症的原因，有证据表明，遗传也是病因之一。幽闭恐惧症是单纯恐惧症的一种，是对封闭的空间所表现出的恐惧反应。高压氧舱作为一狭孝封闭的特殊环境，是病人产生恐惧反应的条件刺激，高压氧治疗过程中压力变化带来的不适更是促发因素。氧舱幽闭症的发生往往与病人的心理稳定性较差和神经官能症有关，尤其是女性。本组中女性占64.17%。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似，可以采取一些解释性的心理疗法，或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。心理诱导的时机和技巧在发生幽闭恐惧症之前便进行科学的心理诱导，其效果是相当明显的。而在发生幽闭恐惧症之后再进行心理诱导，往往事倍功半。因此，对即将接受高压氧治疗的病人，观察其是否有幽闭恐惧症倾向并同时进行科学的心理诱导是相当重要的。在进行心理诱导时，首先要使病人体会到医护人员的关心和同情，要充分取得病人的信任。同时要注意心理诱导的循序渐进性，科学性，要注意讲究技巧。要从病人的心理出发，针对病人对发生恐惧明知不必却又无法控制的特点，鼓励病人面对现实，发挥其主观能动性。重视实时处理在病人接受高压氧治疗时，操作人员要密切注意其在氧舱中的表现，并根据不同情况进行科学操舱并及时予以心理支持，缓解病人紧张心理，使高压氧治疗能顺利进行。对已发生氧舱幽闭症的病人，不可硬性坚持，要根据病人在氧舱中的情况妥善处理，对症状严重的病人，应及时中断治疗，使病人脱离封闭环境。经过一系列的非药物预防和治疗方法，大部分病人能顺利进行后续高压氧治疗，但少数病人通过上述方法仍不能奏效，故不排除使用安慰剂或适当使用镇静剂。幽闭恐惧症被普遍认为是广持惧症的反例，不过这样的论点是过分简化的结果：幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中，而这也是广持惧症的特征之一。所以在充满群众的市政广场中，可能同时引发幽闭恐惧症和广持惧症。

病情分析：你好，一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致，失眠虽然是一种常见的症状，但失眠症如果长期没有得到有效的调理，同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠患者要调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。

指导意见：这个，你要好好与对方沟通，毕竟主要是你们两个人的事情！把你的想法考虑对方也可以找个彼此熟悉和愿意相信的人作为中间人！

病情分析： 放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃意见建议：生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好

心理分析：根据你提供的信息分析，你的自卑和依赖都是源自于您的成长过程中安全感绝对的不足或是父母教养方式导致的，而不是现在才出现的安全感问题。很可能在你的家庭生活中，父母并未给与你过多的关注和关心，或是相反您的父母给了你过多的溺爱或是娇宠，让您没有自理和独立的能力，才会产生强烈的依赖。由于过多依赖朋友，使得你心理上认为没有了朋友自己将无法生活和自理，所以才会无时无刻都处于恐惧和焦虑的状态下。因此，矫正您的不合理的自卑认知以及锻炼您的独立自主能力摆脱依赖才是解决你问题的关键。心理指导：首先，要建立充足的自信心，给自己的精神充满力量。首先你可以找一张纸，写下你的优缺点，然后充分的去施展你的优势，多做一些你擅长的事，从中体验到成就感，也就可以增加你的自信；另外，多和比较自信阳光乐观的人交往，这些优秀的气质和性格是可以相互感染的；经常做一些自我暗示，告诉自己是可以战胜一切的，自己无所畏惧，及时的鼓励和认可自己的勇敢行为和想法；最后，良好的外部形象同样可以增加自己的自信心，不要整日邋里邋遢，注重自己的仪容仪表，展现自己最好的一面。另外，尝试将原本依赖朋友的事情和决定都由自己去尝试做，从小事做起，逐步的摆脱对朋友的依赖，也就不会再担心失去她们，也不会处于一种焦虑和恐惧的状态了，自身给与的安全感也就更加的扎实可靠。希望以上建议对您有所帮助。

指导意见：你好， 赛乐特（盐酸帕罗西汀片），适应症为治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。他们的外用没有区别的。

指导意见：您好， 有抑郁症还是可以玩电脑的，只是注意控制玩电脑的时间不要劳累的。

你好，存在心理障碍的问题需要调整好自己的心态，需要保持放松的心情，需要保持积极乐观的心态，可以建立健康的兴趣爱好，必要的时候需要就心理医生进行细致的调理

指导意见：你好，可能是不确切，这种情况临床可以及时看医生，继续观察。

病情分析：您好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。