腰不好吃什么

胸椎间盘突出的病患可能会表现出如下的症状： 1、有可能会表现出胸椎的有可能会表现出胸椎局部的症状，例如在后背的正中，可能有局部的疼痛、肿胀、活动受限，并且有可能在活动当中有一些异响。神经根受刺激的症状，例如有可能有一侧或双侧胸廓放射性的疼痛，并且有呼吸困难等相关症状表现。 2、有可能会表现出胸椎局部的症状，例如在后背的正中，可能有局部的疼痛、肿胀、活动受限，并且有可能在活动当中有一些异响。

男孩身高发育顺序都是不一样的，一般男孩在12岁以后身高长得比较快，有的每年可以最多长10厘米左右，将一个孩子从小养成好的生活习惯，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每天定期做运动，另外多做跳高打篮球等运动，有利于身高发育。每天定时定量进餐。

双腿突然无力站不起来很有可能是腰间盘突出压迫到局部神经，所导致腿部无力，在治疗期间还要多注意休息，平时可以选择多给腿部进行一下按摩，这样可以促进血液循环。另外也不排除是缺钙所造成的，最好是根据检查结果选择针对性的治疗。

纠正骨盆前倾在生活中应避免久站久坐，不要盘腿或是跷二郎腿，少穿高跟鞋，或是将前脚垫起2至3公分，后脚跟着地，保持站立姿势，时间越长越好，每天练习则可有效改善骨盆前倾的症状。

跳绳的好处有：锻炼身体的协调能力，促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力。同时跳绳也能够燃烧体内的热量，这样就可以达到一定的减肥减脂的效果（在正常饮食的情况下，坚持跳绳，热量摄取也增加的情况下没有减肥效果）。此外在跳绳过程中还能够促进身体血液循环，增强心肺功能，达到增强体质的效果。

颈椎病的表现有颈部麻涨、酸痛。神经根型的症状主要是手指麻木，上肩无力，感知异常等等症状。而椎动脉型的情况较为复杂，可能会出现颈部强硬，颈部疼痛，颈部肌肉活动受限等等一系列的症状。颈椎疾病按照患者的表现被分为六种分型。比较常见的有颈型，神经根型、椎动脉型。

腰椎间盘突出症术后恢复时间大概要7天。若采用的是椎间孔镜手术，手术切口比较小，仅有0.7厘米，通常术后第2天即可下地进行活动，甚至可出院，伤口愈合比较快。若是小切口开窗减压术，手术切口通常长约4到5厘米，愈合会更慢一些。

老年人如果出现骨质疏松需要及时纠正不良生活习惯，如吸烟、酗酒等。如果比较严重可以进行药物治疗，及时到医院就诊，在医生的指导下对症用药。还可以在日常生活中进行调理调整生活方式，合理膳食，多食富含钙质的食物；适当进行户外运动。

腰椎狭窄的药物治疗主要包括： 1.营养神经类药物。如：维生素b类药物、西乐葆片等。 2.消炎镇痛类药物。如：布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片。 3.血管疏通类药物。如：尼莫地平分散片、脑益嗪胶囊等。

手指关节痛首先明确病因： 1、类风湿性关节炎，好发于小关节，是一种系统性的慢性滑囊炎。好发于女性，表现为对称性，晨僵，腕掌关节等小关节多发。需要到正规医院的风湿免疫科就诊。 2，外伤所致，如有外伤史等，排除骨折或者肌腱断裂，神经损伤后，以静养为主，或辅助冷敷理疗等。 3，是否是寒冷所致，此时注意保暖，一段时间后即可缓解。 4，痛风，高嘌呤饮食史，建议去往正规医院治疗。