女性掉发比较严重,这可能是遗传因素引起的,其次也可能是因为精神压力过大、睡眠不足导致的脂溢性脱发,您可以口服维生素B,用酮康唑清洗头发。
平时缓解精神压力,保持充足睡眠。
荠菜的功效有:1,荠菜能够止血,荠菜中所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血的时间。2,荠菜也能够降脂降压,荠菜中含有乙酰胆碱,谷甾醇和季氨化合物,不仅能够降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。3,荠菜含有丰富的维生素c,可防止硝酸盐和亚硝酸盐,在消化道中转变成致癌物质亚硝胺。
寒凉的食物有以下几种:1.苦瓜、丝瓜、冬瓜、白萝卜等,都可以清热泻火,解暑热。脾胃虚弱,气虚便溏者不能够多吃。2.螃蟹和田螺也是比较寒凉的。3.鸭肉也是比较寒凉的食物。4.绿豆也是比较寒凉的,但是绿豆有清热解毒、消暑的功效。5.蒲公英、鱼腥草、马齿苋、菊花等都是属于寒凉。所以在日常生活中有脾胃虚弱的患者,要禁止吃这些食物。