铺地砖老腰疼怎么处理？

健康指导：您好，女生练习蛙泳是容易导致肩膀变宽和大腿变粗的，游泳速度太快是容易增加肌肉的，最好是游仰泳或者自由泳是比较好的，平时还可以多在水中行走也是比较利于减肥的，饮食上最好还要少食多餐一些比较利于减肥的。

病情分析：腰椎间盘突出打封闭针是有用的。这个腰椎间盘突出是因为退变突出的椎间盘压迫到了后面的神经而导致的症状。这个压迫神经后可以导致神经处出现无菌性炎症而出现症状明显的，用封闭治疗，就是减少这个压迫导致的神经炎症反应，保护神经，减轻症状。意见建议：建议你平时还需要采取按摩、针灸、牵引等物理治疗比较好，注意休息，加强营养。避免弯腰、不要睡席梦思。

问题分析：那你先带这个地方做完这个地方的手术之前，你这个基础的疾病是什么手术之前和手术之后你在两者之间所表现出来的临床症状的一个对比到底是什么？意见建议：比如说你做完手术之后两者之间所表现出来的临床症状有一个非常大的改善那你这个情况已经表示你这个手术已经是非常成功了

病情分析： 你好，这个可能是由于注射留下针眼血液逐渐向外渗出的原因，也可能是针头刺破浅表血管引起的出血。意见建议：不要担心，一般压迫一会就没事了，所以一般是没事的。不要紧张害怕。

病情分析： 你好：你这个情况考虑是毛囊炎的可能性大，毛囊炎症状以红色丘疹,意见建议：脓疱,瘙痒疼痛为主你可以使用肤平康乐，是专门治疗毛囊炎的药物，纯中药的，或者百多邦软膏，可配合口服罗红霉素来抗菌消炎有助于快速治疗。平时少吃辛辣的食物，多吃些清淡的，积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

腰椎间盘突出是腰椎慢性劳损，腰椎退行性病变的原因引起的，可以做小针刀微创手术治疗，服用腰痛宁胶囊治疗，平时注意休息，避免过度劳累

问题分析：你好，所述的情况可能与低头弯腰姿势，导致局部肌肉劳损或肌纤维织炎等因素所引起。意见建议：对于这种情况可以局部热敷，或烤电理疗，按摩推拿，针灸，如果疼痛严重则口服美洛昔康等非甾体类消炎止痛药物及氯唑沙宗等解除肌肉痉挛药物治疗，如果局部有压痛点可以封闭治疗，平时要避免长时的低头弯腰姿势，适当进行腰背肌功能练习，避免局部着凉。

指导意见：注意多休息，避免经常的手淫，是和肾虚有影响的，进行中医的辩证进行治疗。

病情分析：你好，可以每天跑步锻炼的，轻度膨出为轻证，可以服药物控制治疗的同时选择性配合牵引治疗、物理治疗、药物熏蒸、中药外敷或正骨按摩手法复位等综合辅助疗法。意见建议：要注意休息，绝对的卧硬板床，饮食要清淡保持大便的通畅，要注意腰椎的保护如勿拿抬重物和加强腰肌力量的锻炼。祝你早日康复！

病情分析： 您好，根据您的情况考虑为 菱形窝，为正常的生理解剖位置，不必紧张腰直挺后，在腰骶部可见一菱形窝，称米氏菱形窝。菱形的上角是第五腰椎棘突，两侧角则相当于两侧的髂后上棘点，下角为两侧臀肌的交叉点。在两侧髂后上棘联线中点上约2～2.5cm处，即为第五腰椎棘突下点。意见建议：建议您放松心情，不需过分紧张，如有异常请到医院求治，希望您采纳