甘油三酯的正常值150mg/dl以下或1.7mmol/L左右.你这个是高了建议低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物像瘦肉禽肉鱼虾豆类豆制品谷类水果及蔬菜等.少吃一些肥肉奶制品蛋黄脑肝肾及肠等动物内脏.同时降低血脂治疗.建议使用药物降低血脂以上是对“甘油三酯高到4.06”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!