屁股以下大腿出很多虚汗

健康指导：这个没有副作用，但是你的病症的根源在于肝脏功能的问题加上肠胃道面膜表面有了慢性病兆，建议你服用符合营养素，先去医院做一个详细检查，根据你的情况调理，遵循医生或营养师的指导来进行服用。

病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，自己不要紧张，要注意多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前不能吃零食，少吃麻辣烫以及米线一类的食物。注意自己晚上不能熬夜，特别是不能长期的玩手机以及电脑，注意自己的用眼卫生。你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，建议你口服归脾丸，而且注意自己不能吃生冷的食物，要注意多喝水，一定要保证大便的正常，每天早上必须要吃早饭，而且注意自己不能生气，祝你健康快乐每一天！

这个情况必须注意忌酒.调节饮食;宜低脂,低糖,富含旦白质和维生素,适当补充牛奶,豆制品,瘦肉,鸡旦,鱼虾,黑木耳,多食粗粮,蔬菜水果,忌太咸,宜用蒸煮纯拌等方法,少用辛辣品.另外,不吃高胆固醇食品;如动物脑髓,鱼籽,肥肉,内脏,无鳞海鱼,少吃肉汤,鸡汤,鱼汤等.还要多运动,每天步行3200步(一次完成。

问题分析：你好这种情况，肯定是没有热身，一般来说出现这种情况了，一定要先热身，缓跑几圈这样就可以缓解这一种机体的不适应。意见建议：我建议，这种情况应该说问题不是很严重的，一般主要考虑是身体不适应的一种表现，应该来说加强这一个锻炼就会改变这种情况。

肾虚精亏应该多吃一些黑色食品，例如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡、泥鳅等，还可以吃麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、核桃、生蚝等。

只要在吃之前，将它们在热水中焯一下，使其变软，这样便可以使产生气体的硫磺混合物失去作用。这两种蔬菜最适合凉拌和烹炒。

你好，根据你的情况，这个年纪出现精神不振、食欲不振、睡眠不好、腰膝酸软、早泄等情况，考虑是否年轻时候纵欲过度或是手淫过度导致的，或是最近一段时间过于劳累造成的。可以适当服用金贵肾气丸试试看。这段时间最好是节制房事。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。

你好1！需要住院治疗处理的，应注意预防冠心病和更赛性疾病发生

问题分析：你好一般来说消毒灯的温度还是比较高的意见建议：主要是灭菌的作用的这种情况的话有没有损伤角膜的？滴眼液没有很大的效果的话建议还是需要及时的去医院检查的