咽炎是比较不容易治愈的疾病,经常会因为饮食不当、情绪刺激等因素而复发,所以平时的饮食和生活习惯一定要注意,干货类的食物一般都是发性的,容易上火,加重病情,所以一般是不建议多吃的。
建议多喝水,不要说话太多,不要吃辛辣的和发性的食物,禁烟酒,不要吃太咸的东西,注意保暖和控制情绪。