您好，我的腰不舒服已经有几年了

拉伤脊椎错位治疗方法很多，主要看你的伤势，脊柱的损伤没有波及到神经，通过中医推拿，理疗，针灸可以缓解但是完全根除需要手术治疗，但是如果波及神经受损的话，就需要手术治疗，而且术后还要可能你神经恢复情况，大概需要2个月左右可恢复，但是会出现受寒疼痛和活动疼痛等后遗症。

你好,腰椎压缩性骨折,建议中医治疗,采用中药外敷快速接骨,用药5到7天断骨就可接上,疼痛明显减轻到80%以上,12天左右就可下地适当活动,30天左右就可治愈。在没有治疗前,多平躺休息,更不能弯腰,以免加重骨折的损伤,饮食忌吃公鸡肉,鲤鱼和燥火食物,忌服含激素的药物,以免引起骨坏死。祝早日康复!

你好！是有效果的，可以放心使用。魏氏磁疗骨痛本品位外用保健用品。具有活血化淤、消肿止痛之功效。对腰肌劳损，跌打扭伤及骨质增生等症所致的不适有一定的保健康复作用。使用前，请先清洗患处皮肤，撕去防油膜，将本帖贴于患处，35日更换一次，6盒为一疗程。希望可以帮助到你

你好，骨折以后，膝关节固定不活动，引起关节囊韧带肌肉粘连，萎缩。开始活动，都会有肿胀。肿胀明显，暂时休息一下，肿胀减轻以后，应该继续锻炼关节活动度

你好X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态每走一步都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程；随时随地选择有直线地面，两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物（如小皮球）,用橡皮筋将踝关节捆住,练习5分钟.要求小腿用力

你好，坐骨神经痛肯定是检查椎间盘的，一般腰椎CT和磁共振都能确诊！

1,滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。指导意见而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。一般症状重的情况下还是建议卧床，如果不能很好控制，则考虑给与皮肤牵引。病程过长或短期内反复复发就考虑慢性问题了

腰椎间盘突出，同时伴随有骨质增生，不要太过担心，可通过保守疗法进行缓解，局部按摩、理疗、牵引能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状，如果治疗效果不明显可采用微创手术进行病理上的治疗。注意休息，避免腰部受累、受凉。

属于正常想象，一般恢复需要三个月，平时建议抬高患肢，石膏外固定不可过紧，局部热敷有利于恢复。

这个是不排除的了，可能就是局部的关节劳损的问题导致的了。指导建议：你可以考虑局部的热敷，外用麝香壮骨膏看看的了。