经常到了夜深膝盖就不舒服，不是疼痛感，就

踝关节骨折可以吃香蕉。踝关节骨折适量食用水果对于病情恢复有好处，香蕉中含有最多的成分是水，其他的含有丰富的碳水化合物、淀粉、蛋白质和脂肪，以及部分微量元素，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，对于便秘的人还是比较适合的

你好，强直性脊柱炎是一种慢性疾病，无生命危险，呈良性经过，且一般无身体部位的受累，故一般不影响寿命，但对于患有强直的人来说，如果不进行治疗会对生活造成很大的不便，严重的导致生活不能自理强直性脊柱炎虽然不会致死，但是发作时非常痛苦，而且很容易导致患者残疾瘫痪。因此，积极治强直性脊柱炎不容忽视，建议选择专业医院进行治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。

您好，被老鼠咬了常见的情况是：1、感染。2、传染性出血热。3、鼠疫。速到当地疾控机构注射疫苗!

可能是尿路感染的情况，平时饮食要清淡，忌辛辣，刺激性食物。一定要多喝水，以便将体内细菌排出体外。不要憋尿，以免尿液回流，细菌随尿液进入体内，建议多多休息。避免食用过冷及肥甘厚味之品，食用易于消化食品，多参加户外运动，提高免疫能力，注意气候变化，及时增减衣服。

你好，这种情况的话可能是属于急性扭伤的情况的。会有疼痛几天的。一般来说，主要是存在软组织损伤的情况出现的，需要加强注意休息，避免活动的。以上是对“腰疼有几天了，硬，又股。怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生。建议你到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

需要做足踝部的弯伸运动，腿部的肌肉得到锻炼，还可酌情做腿的抬高放低活动。同时需要休息，避免过于劳累。以免影响伤口愈合。

注意避免剧烈运动，并且避免性生活，同时要避免饮酒，吸烟，不能吃一些生冷和辛辣刺激性食物，平时要规律的生活和饮食，不要熬夜和劳累，另外可以经常散散步，听听音乐，放松心情，保持心情舒畅，应该可以做腰部的按摩治疗，多活动一下腰部，能够促进炎症的消退。

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症既是多种疾病的一个症状又可作为独立的疾采见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患腰疼是一个症状不是一个独立的疾病引起腰疼的原因很多不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大可以去医院检查确诊的注意休息

中药蒸汽浴治疗，可以改善局部软组织的血液循环，可以使部分药物进入皮肤。在伤后48小时是可以做中药蒸汽浴治疗，这样有助于您的恢复