你好,根据你的描述情况,主要考虑是前列腺引起的肾虚,建议你主要还是要加强身体的锻炼,可以吃还少胶囊。建议你到正规公立医院泌尿外科行前列腺液检测,细菌培养加药敏,支原体衣原体检测,根据药敏结果来用药效果佳,平时注意休息,避免熬夜,放松心情,规律性生活,禁烟酒等不良嗜好,加强身体锻炼。
以上是对“手脚冰凉,怕冷,遗精盗汗,气短无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!