平时是否低头伏案工作的时间比较长?或是用手机、打牌的时间比较多?如果是这样引起来的,那么考虑是颈型颈椎病的可能性比较大。
建议到医院理疗科进行康复治疗,可以做做推拿、电针刺激、超短波、中药热敷等等,同时配合自身的颈部运动疗法。