长期便秘一直没有改善的话,如果出血并且大便的时候伴有疼痛的情况的时候,可能考虑是肛裂或者是痔疮导致的出血了。长期便秘的话对肛肠危害是非常大的,还是到医院看看,平时的时候不要吃辛辣刺激的食物,油腻难消化的食物就先不要吃了。