病情分析:你好,随着生活水平的提高,压力也随着增加,老公陪家人的时间少了,宝妈尽量调节好自己的情绪,以宝宝为中心,一般月子里情绪比较不稳定,这跟长时间不呆在屋里有关系,其实月子里并不是一定非得呆房间,早晚可以短时间到屋外透透气,听听音乐,这些可能对你有帮助指导意见:尽量把自己调整过来,不然就可能真的会抑郁了,祝你开心
你好,引发抑郁症的原因比较复杂,有社会的因素,遗传的因素,以及个性的因素等等。首先,对于都市人来说,有三个社会因素直接导致了抑郁症增加的趋势:1、物质生活条件的改变,给每个人提出了更高的要求;2、人们更多的自我思考与期求;3、物质社会给人带来的负担使越来越多的人难以承受。 其次,某些患者有遗传的原因。第三个是个性因素。消极、自卑、完美主义、不能表达愤怒的人容易感觉抑郁。
您好,长期睡眠不好会造成人体系统功能失调,可以自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。建议最好采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗,可以达到标本兼治的效果,祝早日康复
病情分析:
您好,这个结果是属于正常的,不需要担心的
指导意见:
平时是需要合理得生活,同时应用益母丸,保证足够的维生素E摄入得
病情分析:
你好,根据你的描述,你对自己缺乏自信,过于自卑,甚至达到抑郁症的程度了。
指导意见:
你需要接受心理治疗,要相信每个人都有自己的长处,你只是暂时未发现自己的长处罢了。
病情分析:
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
指导意见:
助眠仪安思定是以特殊设计的波形和频率的微电流弥散性刺激大脑边缘系统,影响和改善异常的脑电波,并使得大脑分泌能够调节人的情绪认知,及各项生理活动的神经激素,从而实现对焦虑、抑郁、失眠等疾病的治疗,是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款进口医疗器械。
你好,抑郁症的病人在饮食上没有特别忌讳的地方。建议还是以清淡的有营养的物质为主。可以多吃一些鱼肉等,不要吃一些刺激性的食物。
病情分析:
你的这种情况有缺钙的可能的,缺钙后可以有肢体的不适,还会影响到睡眠的,
指导意见:
可以检查个微量元素,如果是缺钙所致,可以用葡萄糖酸钙治疗的
你好,1:注意睡眠、饮食和运动调整好自己的情绪,养成良好的睡眠习惯。运动能防止抑郁症的发作,有助于增强体力。它也能较快地提高情绪,短时间地缓冲抑郁。2:明确你的价值和目标反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来,都表现为笼统的抑郁情绪
你好,气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦
失眠建议要耐心的去调理。长期失眠下去,不仅会有很眼圈哦,严重的话还会导致皮肤粗糙,提前衰老。所以失眠一点要好好调理,建议睡前喝些亦舒堂百合枣仁茶,百合可以安神,酸枣仁可以助眠,同时,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。以后睡眠会逐渐规律的
病情分析:
你好,你这个情况,应该有一些气血不足和肾气虚亏的情况,从而导致了这些病症的出现。
指导意见:
根据你的这个情况,建议你可以服用一些阿胶浆,黄芪精,刺五加片等药物,然后再进行一些食补,如用桂圆,人参,党参等药物来炖服一些老母鸡,都有很好的治疗作用