出现这样的情况,还是考虑有一定程度的睡眠质量下降,同时开始出现失眠的情况。出现这样的情况,多数由于心理因素,或者是工作压力较大,生活节奏状况,精神紧张等因素导致出现的。
同时,可能还考虑为由于不良的生活习惯,导致出现的亚健康状态,长期植物神经功能紊乱,导致出现的。