心理分析:你好,应该是肝火比较旺盛所引起的,建议看下内科,中医上易怒是归属于肝的,另外也可以进行一下心理疏导。心理指导:建议心里有烦心事的话可以选择用合适的方式发泄出来。
比如跑步,打球等都可以舒缓心情的,人生不如意十之八九,不要老是想着自己的烦心事,换个角度和心态看问题,情况会很不一样的。