跟骨骨折拆了石膏,裸关节僵硬该怎么样锻炼?

你好，很高兴为你解答，你这种情况考虑就是发炎了，除了打封闭外，可以在吃几天消炎药，不能吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息，别熬夜。

你好，根据你提供的信息来看，你现在的情况是吹空调引起的关节炎的症状。这个主要是关节受凉造成的。所以，你现在的情况需要保暖的。可以服用三七伤片治疗的。也可以贴风湿止痛膏治疗的。以上是对“感觉膝关节不舒服，不疼也不涨就是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骨折后不仅骨头骨折受伤，其周围的软组织也会有不同程度的损伤，鞋子小，活动后足部肿胀，会加重对脚的挤压，影响血液循环，对骨折愈合和软组织恢复不利。建议穿比正常鞋子大一号即可，太大脚反而会活动度增大，不稳，除了不舒服外，还会造成外伤。

外伤导致腰椎骨折、而经过治疗、现在已经二周、需要结合临床考虑当然如果是保守治疗、也需要卧床休息六周到八周、后期根据恢复情况指导逐步坐位、佩戴腰围站立、慢行到独立行走、过早负重容易遗留后遗症

如果术前不积极的进行检查，结合病人的症状，还是很可能会大大的增加手术的风险的，所以手术之前积极的进行术前准备术前检查，还是非常有必要的。如果心脏有问题，有心梗的情况，有可能会引起心脏猝死，会危及病人生命，所以必须要进行术前检查，排除手术禁忌以后才可以进行手术治疗。

你好，如果是颈椎病压迫神经导致的行走困难，可以考虑手术治疗。请问拍过颈椎的x光片子或核磁吗？确定这个症状是颈椎病导致的吗？有没有其他疾病比如腰椎间盘突出等。如果确定是颈椎病导致的话，那么只有考虑手术治疗。

你好，这时候正骨水就是应该那样使用，不过这时候有可能是脚上有破皮或者是这种药物过敏导致的，这时候一定要注意出现异常应该及时的清洗。指导意见泡脚效果不是很好，这好似后可以使用膏药，还有就是可以更换一些别的药物比如是云南白药之类的，祝你健康！

　骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。可以使用中西医结合治疗。适当运动。多吃含钙食物。可以吃骨仙片、壮骨关节丸、骨刺丸等。

你好，这个关节镜处理半月板后六天，小腿有点肿胀是可能的，这个需要一个过程恢复的，不必过于担心这个问题。这个注意休息和静养，一般来说2到3个月内都不宜剧烈的运动，长距离行走的，可以吃些活血化瘀的药物比如丹参片等

擦伤破皮，留下的色素，可以用维生素C，维生素E外涂，也可以用芦荟胶，淡化疤痕，一般3一6个月后会淡化消失，不会留下大的疤痕