睡眠障碍吃什么药，很严重，已经3个多月，老是睡

你好，根据你对你的情况的描述，自卑心理和癫痫是两回事的。建议，根据你的描述，首先要知道癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种疾病。而自卑心理是指个体对于自我自我能力的评价或自我信念处于消极状态。这个问题是可以看心理医生他会帮助你走出这状态的的，从而建立起自己的自信。

你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,指导意见建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

您好，在此建议您坚持维持量服药治疗，这样才是最有效的防止精神分裂症复发措施：临床大量统计资料表明xvq，大多数　精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。

您好，根据目前的医疗条件，75％的精神分裂症是可以痊愈的。建议在主治医生指导下服用药物。建议患者按时按量吃药，定期复诊，养成良好的生活习惯，请别喝酒，很多复发都是喝酒引起的。

长时间睡眠不足或睡眠质量差会导致脑部神经衰弱，长时间记忆力会下降，所以还是吃一些补脑的东西，比如说蛋黄，大豆，核桃等这类补品，用脑过度和失眠时可以喝一杯热牛奶。

建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持情绪平稳，心态放松，不计较得失。

长期使用镇静催眠容易产生依赖，建议逐渐减量，并配合体力劳动，在睡前产生疲劳感，避免精神刺激，睡觉时不要想一些烦恼的事情，如果通过自身调整效果欠佳，可以更换长效的安眠药。

强迫症相对来说控制比较容易些，通过适当的使用药物的结合适当的心理调整，一般都可以完全恢复，恢复后6个月左右如果没有复发，平时以生活调理为主，就可以，可以逐步停止服用药物。如果平时单纯的心理调整，对于轻度的强迫也可以改变，可以在手上套一个皮筋，出现强迫的时候就拉一下皮筋，通过局部疼痛，转移注意力。

你好，你可以去看看中医。应该会有用。根据您的描述。中医认为是中气虚，阳虚的表现，建议采用中医辨证论治的方法治疗比较好。希望回答对您有所帮助！

你好,从你的情况看，主要有心情低落，伴多处躯体不适感，考虑为抑郁发作伴有躯体症状。初步考虑：抑郁发作，伴躯体症状。建议：可以口服一些改善抑郁心境的药物，另外辅以心理治疗也有助于病情恢复