脚后根骨头痛，抬脚还很胀痛

您好要根据你的突出压迫的症状的轻重看，如果神经压迫症状重必须要西医的手术治疗。中医的方法适用于保守治疗。

50岁的女性是肩关节周围炎的高发人群，建议口服非甾体消炎药、中药活血化淤，外用膏药理疗，适度活动。

您好，脚部扭伤是不好消肿，有可能是肌肉或肌健拉伤了，拍片没事，可能没有明显的骨折，错位。您如果实在不放心，可检查CT看看，如果检查骨头没事，您可平时少活动，脚尽量抬高点，观察看看。

创伤性髌骨表皮骨折。会出现疼痛和肿胀等症状。在康复后期，可以在专业康复技师的指导下进行运动训练、作业训练、水疗等康复功能训练。通常，不要过度劳累，穿护膝保护关节，不要爬山，不要爬楼梯，同时使用热毛巾进行热敷和按摩。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。

你好，可以的、腰椎间盘突出症主要是过度劳累，气血瘀滞等因素造成的，建议保守治疗为主的，如针灸，按摩，外敷膏药，理疗，药物等等治疗，注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬板床

腰椎间盘突出不可以吃韭菜。腰间盘突出对饮食要求不多，韭菜可以吃，韭菜味道辛辣，性质温热为宿根生性植物。具有补肾助阳，温中开胃的作用。尤其要说根入肝经，温中行气散瘀，叶入胃，肝，肾经，有温中行气散瘀。总体上韭菜能起到活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳的作用，此外，韭汁多种病菌均有抑制作用。

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断

可能是骨折没有愈合好就运动引起周围的韧带损伤，造成创伤性关节炎。需要多休息，不要过多运动，要对踝关节进行屈伸锻炼，会慢慢好转的。

根据你的描述，考虑是你肾阴虚引起的多梦和腰部酸痛的症状建议，你可以口服健脑补肾丸进行治疗，配合六味地黄丸补肾治疗多吃补肾的食物如黑米黑豆山药等

最快一天，最慢无法估计，须要明确病因才能确定。