首页 > 心理精神科 > 心理科
患者提问

我经常突然莫名其妙的就心情不好自己也不知

我经常突然莫名其妙的就心情不好自己也不知我经常突然莫名其妙的就心情不好自己也不知道我在低落什么,想哭但是哭不出来,我每次都在想我现在活成这个样子到底在干什么,别人要是在我心情不会的时候说我什么我就马上哭出来,很累,感觉自己特别失败,大概会持续三五天,每个礼拜都有。心情特别低落的时候我就想用小刀划手臂,划完才会觉得舒服一点。很多时候什么都不想干,反正什么都干不好,明明不开心还要笑着跟别人说话。我也不敢让自己闲下来,一闲下来我就开始乱想然后又心情不好。我不想再这个样子了,怎么办
提问时间:2020-04-13 21:07
医生回答
相关问答