左跟骨骨折后出现创伤性关节炎怎样做康复锻炼才能回复

你好，根据你描述的情况，你这种情况最好去医院检查一下为好。像你所说的这种情况，最好去医院检查一下，看是否有骨折，如果排除骨折的话，注意休息就行。

您好，您这种情况说明您的韧带有些萎缩导致的，建议目前可以活动关节，如果可以的话可以练习慢跑来拉伸韧带即可，饮食上多补充蛋白质来帮助恢复，韧带损伤是最常见而严重的运动创伤之一，前交叉韧带撕裂引起膝关节不稳，治疗不当将引起膝关节功能严重障碍。韧带损伤的修复重建一直是骨科和运动创伤领域的重要研究课题。刚做手术不要一下别活动太大。

骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量。同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。

你好！常见的一种关节炎疾病之一。使用药品过敏反应，以后避免使用了。盐酸左西替利嗪片早一粒，依巴斯丁片晚饭后一粒，赛庚啶片晚睡觉前一粒。局部炉甘石洗剂涂抹看看吧。必要时医院医生检查采取措施。关节炎适当活动渐渐恢复正常。

您就您的情况需要复查一下，目前可以以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，服用阿莫西林克拉维酸钾，芬必得、消炎痛等治疗。

这一般多是脚踝处的外侧副韧带损伤了，损伤了之后局部气滞血瘀，瘀血肿胀，这样就会出现脚踝周围肿。建。议：治疗当服用活血化瘀疗伤的药物，可以内服活血止痛胶囊并外贴狗皮膏药这样效果可以，治疗一段时间会好起来。

你好！你的尾椎骨疼痛不适，主要考虑你长时间的坐着造成的，经常的坐着骨突部位受压，相应的软组织缺血、缺氧，产生疼痛不适的情况。你避免经常的坐着，减少对软组织的压迫，热敷理疗，适当的按摩，可以适当的应用舒筋活血药，没有大事的，慢慢就会好的。以上是对“尾椎骨痛，睡觉起来就疼疼的了。这个是怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的情况来看我考虑应该是髋关节滑膜炎引起的症状，这种情况首先少负重活动，避免劳累受凉，可以通过热敷及口服非甾体抗炎药物和静滴青霉素来缓解症状！

你好，这种情况一般是有肌肉痉挛的情况引起的不排除肩周炎的可能，也可能是运动过多或者颈椎病导致的。常是由于劳累、长时间一个姿势、激动等外界刺激造成诱发的。可以适当的针灸、理疗等缓解。

颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。建议拨针治疗，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，消除异常高应力，改变局部的内环境，加速血液及淋巴的回流，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。对颈腰椎病治疗效果明显。以上是对“颈椎病严重怎么治疗最好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！