你好!你的尾椎骨疼痛不适,主要考虑你长时间的坐着造成的,经常的坐着骨突部位受压,相应的软组织缺血、缺氧,产生疼痛不适的情况。
你避免经常的坐着,减少对软组织的压迫,热敷理疗,适当的按摩,可以适当的应用舒筋活血药,没有大事的,慢慢就会好的。
以上是对“尾椎骨痛,睡觉起来就疼疼的了。这个是怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!