睡眠不好，每天晚上两点多醒来以后睡不着，怎么办？

轻度抑郁症患者是可以上班的，一般是不会产生十分严重的问题的，尤其是抑郁症患者更应该要排除自我一个人封闭的状态，应该多多出去与别人进行沟通交流，不要总是将心中郁结抑郁的事物都放在个人内心中，会导致抑郁症的严重，平时还有多多进行一些社交活动，还有增加运动，比如说可以跑步，打篮球等方法都可以缓解，也可以配合轻微的药物治疗。

百香果对轻度失眠有效果。对于轻度失眠来说，适量食用百香果可以改善失眠的情况，而且百香果中的镇静作用，顺应身体的自然机制，不会像普通的安眠药或镇静剂让人体产生头晕、头痛、记忆力衰退的副作用。对于重度失眠来说，普通的食疗方式作用大不，效果不会很明显，尽早去医院检查，平常运动、舒缓压力，改善睡眠质量。

你好!精神分裂症是由不同原因所致的大脑功能紊乱,突出表现为精神活动的异常,该症的主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.言语文字难以理解,情绪不稳定,欣快,忧愁,烦燥,兴奋,悲伤,紧张,恐怖,平淡,呆滞,健忘,冲动,睡眠障碍,饮食紊乱,性欲异常,闭门不出,不修边幅,行为退缩,孤独不群,不能有效工作学习,生活不能自理,人际关系紧张,不承认自已有病,拒绝看病和治疗,其他.目前国内外抗精神类西药治疗精神病有一定的控制作用,但副作用很大,依赖性和抗药性较强,对心肝肾功能有一定的损害,对被控制后的患者大脑反应迟钝,言语迟缓,呆滞,发胖,心率不齐,嗜睡,内分泌失调,患者不能正常有效地工作和生活等,一旦药量不足或停药就会出现复发,之所以西医称之为世界难题.就该症布依中草药治疗效果较好,它在没有副作用及没有依赖性和抗药性的前提下见效快,标本兼治,愈后不复发,被治愈的患者完全跟病前一样.它是我所研究的一项科研成果,其成果2002年已通过国家有关部门和有关专家的技术鉴定,并已在国家科技部门登记注册.该药在治疗精神类疾病中,对没有服用过抗精神类西药的患者或服用抗精神类西药时间短,量小的患者见效较快,最快的7天（一个疗程）就可以痊愈.对服用过抗精神类西药（分传统西药）的患者如果是传统西药,如氯丙嗪之类药的见效相应较快,如果是现代西药,以维思通为代表的西药见效相应较慢,因为它们的依赖性和抗药性较大,所以见效要慢一些,接受该药治疗的患者,需要在服用布依中草药的同时对原服用的西药需要慢慢地减量,防止在治疗过程中出现反弹。

您好，抑郁症是心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。多种抗抑郁药物、物理治疗（如镇痛安眠枕）、心理治疗都可以治疗抑郁症。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。

精神病的症状主要有感觉知觉思维及行为等方面的异常精神病的症状睡眠好坏为精神病人的早期症状的发病信号主要表现为入睡困难、易醒、多梦噩梦、早醒而且多为无明显原因大家应该要谨慎这种精神病的症状敏感多疑是常见的精神病的症状怀疑被人用先进仪器控制了自己或患了某种不治之症难于解释不听劝说坚信不移对别人的言行特别敏感看到他人碰头谈话则认为是谈论自己热情的招呼如饮茶、吃饭则怀疑对其下毒甚至电视、广播、报纸的内容都觉得与其有关

精神分裂症是精神科的重性精神病，是由于不可逆的脑神经递质异常分泌造成的。如果不治疗，患者无法正常的生活工作，往往会有敏感多疑，言行紊乱，行为冲动。甚至是会误伤人，自伤。存在一定的风险性。

心理分析：您好，精神病是可以治愈的，但是会复发，它的治愈临床就是表示恢复自知力，能够有自己的意识，精神病目前来说遗传是有一定的概率的，但是还要与孩子的成长环境，家庭等各种因素有关，不一定就遗传到。心理指导：您好，对于您的焦虑我可以理解，害怕遗传给下一代，但是这种不是一定的概率，给予孩子一个好的健康的引导，良好的成长环境，减少压力。

老年人失眠的治疗与成人是相差不多的，但是由于老年人因为年龄比较大的缘故，所以很容易合并有各种的并发症。首先应该要考虑进行非药物治疗。比如说接受睡眠卫生教育、适当的做一些体育锻炼等。而在临床药物治疗方面，可以使用一些作用时间比较短、起效比较快，比较安全的药物。

你好，有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

首先病人还是要注意规律作息的，可以多休息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张，如果是近期出现的失眠情况，可以吃一些营养神经的药物和一些镇静合适药物的中成药来调理。多喝水，避免熬夜，注意饮食的食谱健康。