产后抑郁症恢复的过程是漫长的,首先要对自己有信心有耐心,坚持正规的治疗,禁忌随意停药过减少药量,以免引起抑郁症复发,容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此采用中药配合心理疗法可以达到的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。